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	Kommentare auf Christine Traut	</title>
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	<description>Balance · Mut · Schrittli · Power</description>
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		<title>
		Kommentar zu &#8222;Ich muss gar nichts&#8220; &#8211; und wer eigentlich hinter dem Wort &#8222;müssen&#8220; steckt von Christine		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-250</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christine]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 06:36:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-249&quot;&gt;Birgit Krüger&lt;/a&gt;.

Liebe Birgit

spannend, Deine Gedanken! Vielen Dank fürs Teilen und hier meinen lesen. Es ist gut, wenn wir darüber im Austausch sind. 
Das verbindet und das mag ich. 

Liebe Grüsse
Christine]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-249">Birgit Krüger</a>.</p>
<p>Liebe Birgit</p>
<p>spannend, Deine Gedanken! Vielen Dank fürs Teilen und hier meinen lesen. Es ist gut, wenn wir darüber im Austausch sind.<br />
Das verbindet und das mag ich. </p>
<p>Liebe Grüsse<br />
Christine</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu &#8222;Ich muss gar nichts&#8220; &#8211; und wer eigentlich hinter dem Wort &#8222;müssen&#8220; steckt von Birgit Krüger		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-249</link>

		<dc:creator><![CDATA[Birgit Krüger]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:19:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://christinetraut.com/?p=25094133#comment-249</guid>

					<description><![CDATA[Liebe Christine,

ich habe auch einen Blogartikel zu Silkes Blogparade geschrieben. Und nachdem ich deinen Artikel gelesen habe fällt mir auf, dass ich auch in dem davor das Thema ebenfalls gestreift habe im Zusammenhang mit &quot;Da musst du jetzt wohl durch&quot;.

Bei mir verhält sich das mit dem  &#039;du musst&#039; übrigens umgekehrt: von außen ist es nicht sehr wirkmächtig, von innen allerdings schon. Vielleicht, weil mein Inneres das Wort &#039;müssen&#039; nicht explizit formuliert, sondern nur mitschwingen lässt. Und weil ich mich nicht umdrehen kann und gehen. Es ist auf alle Fälle wert, mit dieser Beobachtung noch ein bisschen spazieren zu gehen.

Falls du Lust hast, meinen Blogbeitrag zu lesen: Du findest ihn hier: https://birgitkrueger.com/einen-scheiss-muss-ich/]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Christine,</p>
<p>ich habe auch einen Blogartikel zu Silkes Blogparade geschrieben. Und nachdem ich deinen Artikel gelesen habe fällt mir auf, dass ich auch in dem davor das Thema ebenfalls gestreift habe im Zusammenhang mit &#8222;Da musst du jetzt wohl durch&#8220;.</p>
<p>Bei mir verhält sich das mit dem  &#8218;du musst&#8216; übrigens umgekehrt: von außen ist es nicht sehr wirkmächtig, von innen allerdings schon. Vielleicht, weil mein Inneres das Wort &#8218;müssen&#8216; nicht explizit formuliert, sondern nur mitschwingen lässt. Und weil ich mich nicht umdrehen kann und gehen. Es ist auf alle Fälle wert, mit dieser Beobachtung noch ein bisschen spazieren zu gehen.</p>
<p>Falls du Lust hast, meinen Blogbeitrag zu lesen: Du findest ihn hier: <a href="https://birgitkrueger.com/einen-scheiss-muss-ich/" rel="nofollow ugc">https://birgitkrueger.com/einen-scheiss-muss-ich/</a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu &#8222;Ich muss gar nichts&#8220; &#8211; und wer eigentlich hinter dem Wort &#8222;müssen&#8220; steckt von Christine		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-248</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 07:48:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://christinetraut.com/?p=25094133#comment-248</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-247&quot;&gt;Silke Geissen&lt;/a&gt;.

Liebe Silke

hab Dank für deinen wunderbaren Kommentar. Es ist immer wieder schön, zu spüren, wie das Bloggen uns und andere (mit uns selbst) und miteinander verbindet. Das gefällt mir sehr! Viel Freude noch beim Blogparaden - ich werde immer wieder gerne reinschauen. 

Liebe Grüsse
Christine]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-247">Silke Geissen</a>.</p>
<p>Liebe Silke</p>
<p>hab Dank für deinen wunderbaren Kommentar. Es ist immer wieder schön, zu spüren, wie das Bloggen uns und andere (mit uns selbst) und miteinander verbindet. Das gefällt mir sehr! Viel Freude noch beim Blogparaden &#8211; ich werde immer wieder gerne reinschauen. </p>
<p>Liebe Grüsse<br />
Christine</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu &#8222;Ich muss gar nichts&#8220; &#8211; und wer eigentlich hinter dem Wort &#8222;müssen&#8220; steckt von Silke Geissen		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-247</link>

		<dc:creator><![CDATA[Silke Geissen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 12:24:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://christinetraut.com/?p=25094133#comment-247</guid>

					<description><![CDATA[Liebe Christine,

wie freue ich mich, dass du diesen schönen Artikel zu meiner Blogparade geschrieben hast – ich danke dir recht sehr! 
Ich mag die Sanftheit des neuen Nein, das sich tief innen auch echt und wahrhaftig anfühlt und uns selbst glauben lässt, dass wir es wirklich so meinen. Wenn du vom radikalten Nein aus der Nein-Lernphase schreibst, fühle ich richtig, wie kratzig sich das innen anfühlt und dass da zu Beginn der Entwicklung etwas Trotziges war. Ich kenne das sehr gut, und auch ich spüre immer mehr, wie wohltuend das Nein aus tiefster Seele ist, das wir nicht aussprechen, um aus Prinzip jemanden abzublocken, uns für etwas Schmerzliches zu revanchieren, sondern allein, um unsere Ressourcen zu schonen.

Schön. Da gilt es weiter reinzuspüren und zu forschen.

Vielen Dank und liebe Grüße in die Schweiz
Silke]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Christine,</p>
<p>wie freue ich mich, dass du diesen schönen Artikel zu meiner Blogparade geschrieben hast – ich danke dir recht sehr!<br />
Ich mag die Sanftheit des neuen Nein, das sich tief innen auch echt und wahrhaftig anfühlt und uns selbst glauben lässt, dass wir es wirklich so meinen. Wenn du vom radikalten Nein aus der Nein-Lernphase schreibst, fühle ich richtig, wie kratzig sich das innen anfühlt und dass da zu Beginn der Entwicklung etwas Trotziges war. Ich kenne das sehr gut, und auch ich spüre immer mehr, wie wohltuend das Nein aus tiefster Seele ist, das wir nicht aussprechen, um aus Prinzip jemanden abzublocken, uns für etwas Schmerzliches zu revanchieren, sondern allein, um unsere Ressourcen zu schonen.</p>
<p>Schön. Da gilt es weiter reinzuspüren und zu forschen.</p>
<p>Vielen Dank und liebe Grüße in die Schweiz<br />
Silke</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu &#8222;Ich muss gar nichts&#8220; &#8211; und wer eigentlich hinter dem Wort &#8222;müssen&#8220; steckt von Christine		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-246</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 07:43:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://christinetraut.com/?p=25094133#comment-246</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-245&quot;&gt;Marita Eckmann&lt;/a&gt;.

Liebe Marita, 

Danke fürs Lesen und Deine Reflexion dazu. Ja, ich erlebe es auch so, dass es uns Frauen stärker betrifft. 
Ich kann von mir sagen, dass ich in solchen Situation viel wahrnehme, wie es meinem Gegenüber geht, mit meinem Nein. Und das macht es nicht leichter, dabei zu bleiben. Das Nein, das anderen hilft uns zu verstehen, ist mir sehr hängen geblieben. Mit dem Rahmen, dass der Andere das wirklich möchte. 

Ein weites Feld. Ein spannendes Feld. 
Liebe Grüsse
Christine]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-245">Marita Eckmann</a>.</p>
<p>Liebe Marita, </p>
<p>Danke fürs Lesen und Deine Reflexion dazu. Ja, ich erlebe es auch so, dass es uns Frauen stärker betrifft.<br />
Ich kann von mir sagen, dass ich in solchen Situation viel wahrnehme, wie es meinem Gegenüber geht, mit meinem Nein. Und das macht es nicht leichter, dabei zu bleiben. Das Nein, das anderen hilft uns zu verstehen, ist mir sehr hängen geblieben. Mit dem Rahmen, dass der Andere das wirklich möchte. </p>
<p>Ein weites Feld. Ein spannendes Feld.<br />
Liebe Grüsse<br />
Christine</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu &#8222;Ich muss gar nichts&#8220; &#8211; und wer eigentlich hinter dem Wort &#8222;müssen&#8220; steckt von Marita Eckmann		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/07/04/ich-muss-gar-nichts-wer-hinter-dem-muessen-steckt/#comment-245</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marita Eckmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 06:41:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://christinetraut.com/?p=25094133#comment-245</guid>

					<description><![CDATA[Ein spannendes Thema, und ich denke, dass es uns Frauen stärker trifft, als die Männer. Die sagen Nein, schütteln sich kurz, und gehen weiter. Wir beide wissen, wie wichtig und hilfreich die innere Arbeit auch an dieser Stelle ist. Wieviel sie bewegen kann. Zuerst in uns selbst. Und dann plötzlich wird aus dem vorher radikalen Nein ein Nein, das anderen hilft, einen zu verstehen. 

Ich sag&#039; ja gerne, dass die eigene Wahrheit auch etwas Schützendes hat. Wer kann die schon angreifen, wenn es deine Wahrheit ist und du sie auch genau so kommunizierst? 

Danke für Deine Gedanken, liebe Christine. 
Marita]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein spannendes Thema, und ich denke, dass es uns Frauen stärker trifft, als die Männer. Die sagen Nein, schütteln sich kurz, und gehen weiter. Wir beide wissen, wie wichtig und hilfreich die innere Arbeit auch an dieser Stelle ist. Wieviel sie bewegen kann. Zuerst in uns selbst. Und dann plötzlich wird aus dem vorher radikalen Nein ein Nein, das anderen hilft, einen zu verstehen. </p>
<p>Ich sag&#8216; ja gerne, dass die eigene Wahrheit auch etwas Schützendes hat. Wer kann die schon angreifen, wenn es deine Wahrheit ist und du sie auch genau so kommunizierst? </p>
<p>Danke für Deine Gedanken, liebe Christine.<br />
Marita</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Elly schrieb die E-Mail 4 Tage nach Weihnachten von Christine		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/01/28/elly-schrieb-die-e-mail-4-tage-nach-weihnachten/#comment-240</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christine]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 16:32:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://christinetraut.com/2026/01/28/elly-schrieb-die-e-mail-4-tage-nach-weihnachten/#comment-239&quot;&gt;Tina Maria Werner&lt;/a&gt;.

Danke, liebe B. Dein Lesen und Deine Worte zu der Geschichte berühren mich. Genau das soll damit zum Ausdruck kommen. Das es so viele Arten zu Trauern gibt. Und nur der Trauernde kann seinen Weg darin finden.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://christinetraut.com/2026/01/28/elly-schrieb-die-e-mail-4-tage-nach-weihnachten/#comment-239">Tina Maria Werner</a>.</p>
<p>Danke, liebe B. Dein Lesen und Deine Worte zu der Geschichte berühren mich. Genau das soll damit zum Ausdruck kommen. Das es so viele Arten zu Trauern gibt. Und nur der Trauernde kann seinen Weg darin finden.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Elly schrieb die E-Mail 4 Tage nach Weihnachten von Tina Maria Werner		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/01/28/elly-schrieb-die-e-mail-4-tage-nach-weihnachten/#comment-239</link>

		<dc:creator><![CDATA[Tina Maria Werner]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:19:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://christinetraut.com/?p=14065#comment-239</guid>

					<description><![CDATA[Wunderbar. Denn Trauer für jeden Menschen ganz unterschiedlich. Die Akzeptanz, der Respekt und die Liebe im Umfeld helfen trauernden Menschen es auf ihre ganz eigene Weise zu tun. Ohne Ratschlag ohne weise Worte. Das ist Sein lassen meisterlich.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wunderbar. Denn Trauer für jeden Menschen ganz unterschiedlich. Die Akzeptanz, der Respekt und die Liebe im Umfeld helfen trauernden Menschen es auf ihre ganz eigene Weise zu tun. Ohne Ratschlag ohne weise Worte. Das ist Sein lassen meisterlich.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Es war nur eine halbe Stunde von Christine		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/01/19/es-war-nur-eine-halbe-stunde/#comment-238</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:14:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://christinetraut.com/2026/01/19/es-war-nur-eine-halbe-stunde/#comment-237&quot;&gt;Christiane&lt;/a&gt;.

Liebe Christiane

ich danke Dir fürs Lesen und Deinen wunderbaren Kommentar! 
Noch so gerne beschenke ich Dich damit. Wie wunderbar, dass es etwas in Dir auslöst und berührt. 
Genau das ist mein Ziel.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://christinetraut.com/2026/01/19/es-war-nur-eine-halbe-stunde/#comment-237">Christiane</a>.</p>
<p>Liebe Christiane</p>
<p>ich danke Dir fürs Lesen und Deinen wunderbaren Kommentar!<br />
Noch so gerne beschenke ich Dich damit. Wie wunderbar, dass es etwas in Dir auslöst und berührt.<br />
Genau das ist mein Ziel.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Es war nur eine halbe Stunde von Christiane		</title>
		<link>https://christinetraut.com/2026/01/19/es-war-nur-eine-halbe-stunde/#comment-237</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christiane]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 15:12:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://christinetraut.com/?p=14061#comment-237</guid>

					<description><![CDATA[Wie schön, dass du uns mit solchen Geschichten beschenkst, die so bekannte Situationen und Gefühle beschreiben. sehr berührend. Danke auch für die Erinnerung immer wieder die Leichtigkeit einzuladen und einfach nur zu sein. Liebe Grüße, Christiane]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wie schön, dass du uns mit solchen Geschichten beschenkst, die so bekannte Situationen und Gefühle beschreiben. sehr berührend. Danke auch für die Erinnerung immer wieder die Leichtigkeit einzuladen und einfach nur zu sein. Liebe Grüße, Christiane</p>
]]></content:encoded>
		
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